Kochen dient dem Zweck der Ernährung und des Genusses. Mit der richtigen Motivation bringt es auch richtig Spaß. Im Vordergrund steht dabei die vitaminreiche, abwechslungsreiche Kost. In den Verkaufsstellen findet man die vielzähligen Obst- und Gemüsesorten. Es gilt herauszufinden, welche die Favoriten in der Familie sind. Die Kleinsten müssen erst einmal langsam und schrittweise an [...]
Nahezu jede Mutter wird früher oder später vor dem Problem stehen, dass ihr die Ideen für die Zubereitung der Mahlzeiten für die Familie ausgehen. Selbst die heimischen Kochbücher können hierbei häufig nicht mehr behilflich sein, da die darin enthaltenen Standardgerichte schon mehrfach gekocht und serviert wurden. Selbstverständlich möchte jede Frau sowohl ihren Kindern als auch [...]
Kekse und Plätzchen stellen für Kinder selbstverständlich nicht nur zur Weihnachtszeit eine gern gesehene Schleckerei für zwischendurch dar. Leider fehlt es den meisten Müttern für das eigenständige Backen von leckeren Keksen und Plätzchen für die Kinder häufig an Zeit und daher werden Kekse und Plätzchen zumeist fertig gekauft.
Bei der Ernährung des eigenen Babys handelt es sich um eine ungemein wichtige Angelegenheit und vor allem in den ersten Monaten müssen junge Eltern mit äußerster Sorgfalt auf die richtige Ernährung ihres kleinen Lieblings achten!
Die meisten Frauen nehmen im Laufe einer Schwangerschaft 10-15 kg an Gewicht zu und leider bleibt diese natürliche Gewichtszunahme häufig auch nach der Schwangerschaft bestehen. Jedoch muss sich eine junge Mutter grundsätzlich nicht mit dem erhöhten Körpergewicht nach der Schwangerschaft stillschweigend abfinden, da sich zahlreiche sehr gute Tipps für die Gewichtsreduzierung nach einer Schwangerschaft ausfindig [...]
Das Stillen eines Babys ist grundsätzlich sowohl für das Baby als auch für die Mutter von enormer Wichtigkeit. In erster Linie spielt hierbei die Beziehung zwischen Mutter und Kind eine übergeordnete Rolle, denn durch das Stillen wird eine sehr wichtige Verbindung aufgebaut, welche sich überaus positiv auf die frühe Entwicklungsphase des Kindes auswirkt.
Immer mehr Endverbraucher greifen in der heutigen Zeit für die tägliche Ernährung bevorzugt auf Bio-Lebensmittel zurück. Dieser Umstand kann mitunter auf die Vielzahl an Meldungen über die mit verschiedenen Schadstoffen belasteten Lebensmittel zurückgeführt werden, welche fast tagtäglich durch die Medien gehen.
Viele Kinder weisen bereits in den frühen Jahren ihres Lebens eine sogenannte Laktoseintoleranz auf, welche zahlreiche sehr unterschiedliche Symptome hervorrufen kann. Unter einer Laktoseintoleranz versteht man grundsätzlich die Unverträglichkeit gegenüber der Laktose (dem Milchzucker) in der Milch, welche zumeist auf eine verminderte Produktion des wichtigen Verdauungsenzyms Laktase zurückgeführt werden kann.
